Famiglia

Inizia un nuovo anno scolastico

2022-09-07T11:42:20+02:00

Settembre è arrivato con tutto il suo carico di aspettative, paure, curiosità legato alla ripartenza e ai nuovi inizi. Le vacanze sono finite, le scuole riaprono, nuovi progetti si affacciano all’orizzonte e gradualmente riprendono tutte le attività e le occupazioni quotidiane. Questo momento è come un nuovo viaggio da intraprendere e porta quindi con sé un bagaglio di emozioni, pensieri, incertezze. Ecco quindi qualche consiglio per ripartire serenamente e affrontare questo nuovo anno scolastico: Ristabilire una routine, soprattutto nel ciclo sonno-veglia; durante le vacanze i ritmi cambiano ed è importante riabituarsi gradualmente a quelli scanditi dai tempi scolastici e [...]

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Corsi di Tonificazione e Pilates

2022-09-07T11:47:56+02:00

Settembre è un po' come Capodanno: buoni propositi e voglia di novità. Trovare il tempo da dedicare a se stessi è desiderio comune, il rischio è quello di farsi fagocitare dalla routine e dai tanti impegni. Per questo i corsi di Sintra, che si fanno forza del piccolo gruppo e dell'ambiente familiare, possono venirci in aiuto: quest'anno oltre al consolidato corso di Pilates vi proponiamo il corso di Tonificazione. 📌*prenotate la vostra prova gratuita via whatsapp al 3429553921 oppure tramite mail a segreteria@associazionesintra.org* ✔️TONIFICAZIONE 👉Il corso di tonificazione é un allenamento che può essere svolto a corpo libero o [...]

Corsi di Tonificazione e Pilates2022-09-07T11:47:56+02:00
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