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Settembre è un po' come Capodanno: buoni propositi e voglia di novità. Trovare il tempo da dedicare a se stessi è desiderio comune, il rischio è quello di farsi fagocitare dalla routine e dai tanti impegni. Per questo i corsi di Sintra, che si fanno forza del piccolo gruppo e dell'ambiente familiare, possono venirci in aiuto: quest'anno oltre al consolidato corso di Pilates vi proponiamo il corso di Tonificazione. 📌*prenotate la vostra prova gratuita via whatsapp al 3429553921 oppure tramite mail a segreteria@associazionesintra.org* ✔️TONIFICAZIONE 👉Il corso di tonificazione é un allenamento che può essere svolto a corpo libero o [...]